THERAPIE BIEN-ETRE
Cabinet de Sophrologie,
Hypnose, Relaxation
et Rééquilibrage Energétique
de Nathalie COLLIN
Cabinet de Thérapie Bien-être de Nathalie Collin
Lieu :
101 Rue du Maréchal Foch
67380 Lingolsheim
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Pour prendre RDV :
Appelez-moi au 06 11 10 17 74 ou vous pouvez utiliser le formulaire de contact ci-dessus.
Le cabinet :
Spécialisée dans les approches psycho-émotionnelles : L’hypnose Ericksonienne et l’EFTd, sont des techniques dites de thérapies brèves que je pratique et qui permettent d’enrayer stress, panique, mal-être existentiel et anxiété ; ces techniques sont également appropriées pour les enfants agités, anxieux, ou porteurs de troubles corporels tels que les tocs ou les tics…
Quel que soit la technique employée le travail se fait sur le plan émotionnel.
Sachant que nous sommes dirigés par nos émotions qui gouvernent nos vies, on peut comprendre l’intérêt de ces techniques qui permettent de faire un peu de rangement dans cette bibliothèque émotionnelle qu’est notre subconscient, et ainsi de se soulager des maux du passé.
Je travaille en collaboration avec Muriel Wolf graphothérapeute, spécialisée dans l’étude des troubles graphomoteurs de l’enfant et de l’adulte, mais également dans l’interprétation du dessin et dans le coaching méthodologique.
L’intérêt de cette collaboration est de pouvoir apporter à chacun de nos patients une approche complète mais également la plus précise possible pour un mieux être rapide et durable.
Le champ d’application de ces techniques est très vaste en voici quelques exemples :
Etats dépressifs, dépression, déprime
Troubles anxieux, angoisse, stress
Troubles de la personnalité
TOC et manies
Phobies, phobies scolaires, sociales, etc.
Travail sur le deuil
Travail sur les violences et les séquelles de traumatismes
Travail sur les dépendances et autres
Domaine médical: préparation à une intervention chirurgicale, résolution d'une phobie des soins médicaux ou dentaires.
Domaine spécifiquement dentaire: travail sur le bruxisme statique ou dynamique. (Serrer les dents, grincer des dents),
Travail sur les acouphènes,
Travail sur la douleur aigüe, ainsi que la perception de la douleur ou les nausées.
L’énurésie.
Portrait de Nathalie COLLIN
Pendant de nombreuses années j’ai été formatrice internationale dans le domaine du bien-être et notamment du massage thérapeutique, j’ai eu la chance de beaucoup voyager, nouer des relations humaines enrichissantes et m’intéresser particulièrement à la philosophie taoïste.
Installée en cabinet pluridisciplinaire avec une graphothérapeute je me suis naturellement spécialisée dans les approches psycho-émotionnelles.
Je suis ainsi certifiée praticienne en hypnose Ericksonienne par le CERFPA (Centre d’Etude et de Recherche en Formation et Psychologie Appliquée) organisme privé d’enseignement supérieur à Saint Laurent du Var. Je dispose également d’une formation en sophrologie Caycédienne et suis diplômée en réflexologie plantaire.
Mon approche : l'analogie entre les principes taoïstes et l'état d'hypnose (Cliquez pour en savoir plus)C'est cette croyance qui m'a poussée à m'intéresser à l'hypnose Ericksonienne.
En effet le cerveau support physique du mental, obéit comme l’ensemble du corps humain, aux lois de la matière. Cette énergie cérébrale peut donc se transformer et changer d’état.
A ce sujet Louis Marie Vincent (docteur en biologie et en physico-chimie) confirme que les particules élémentaires seraient pourvues de quelque chose que l’on pourrait qualifier d’activité mentale, l’esprit serait d’après lui le programmateur du traitement des informations et de la mémorisation.
HYPNOSE
L’hypnose est un état de relaxation profonde, entre éveil et sommeil, utilisé en thérapie pour se libérer par exemple de l’addiction au tabac, perdre du poids ou encore se soulager du stress, se libérer d’angoisses ou de phobies. L’hypnose est un état naturel de sommeil éveillé dans lequel la personne hypnotisée se trouve totalement relaxée, déconnectée de l’extérieur, comme lorsqu’elle regarde un film captivant. On utilise cet état, afin d’accéder plus facilement à l’inconscient, de contourner les blocages et de faire resurgir certains problèmes liés à l’enfance. L’hypnose serait donc un amplificateur et un accélérateur de thérapie. L’objectif d’une séance d’hypnose est donc d’atteindre l’inconscient et de dévoiler un éventuel traumatisme ancien, refoulé mais provoquant des troubles psychiques tels que des comportements anxieux ou phobiques.
Le patient n’est pas endormi, il reste pendant toute la séance conscient de ce qui se passe et parfaitement libre d’accepter les suggestions ou de les refuser.
L’hypnose fait partie des thérapies brèves, souvent quelques séances suffisent à supprimer plusieurs années de souffrance.
L’hypno-thérapeute n’est pas un médecin et va toujours vous conseiller de poursuivre votre médication.
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RELAXATION
Assimilée à de la méditation profonde, cette technique permet d’atteindre avec l’aide du thérapeute, un éveil de la conscience. Le mental est en silence, plus aucune pensée parasite ne vient toucher le psychisme, une paix profonde se diffuse dans tout le corps, c’est le lâcher prise.
Des expériences à grande échelle ont démontré que la réduction du rythme respiratoire est particulièrement importante au cours d'une séance de méditation. Cela indique un état de paix plus profond. Les ondes alpha et thêta de l'électro-encéphalogramme montrent qu'un état de repos profond a été atteint. La méditation permet également d’être plus résistant face à un environnement stressant. En résumé, le système nerveux est plus stable, ce qui aide à maintenir un état de relaxation, même en dehors de la pratique méditative.
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SOPHROLOGIE
La sophrologie invite le patient à se libérer du stress à travers l’expérience sensorielle, par une prise de conscience du corps et de la vie en chacun. Le thérapeute oriente la conscience du patient avec des évocations positives qui tendent à généraliser un sentiment de bien-être libératoire visant l'équilibre du corps, de l'esprit, de l'harmonie et de la conscience humaine.
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Faster EFT (Faster Emotionally Focused Transformation)
C’est la diversité des approches et des outils qui permet de s’adapter à la diversité des problématiques.
C’est pour cela que j’ai retenu plus particulièrement l’approche Faster EFT (Faster Emotionally Focused Transformation - Transformation Rapide Centrée sur les Emotions) qui combine les bienfaits et les forces de toutes les approches individuelles auxquelles je me suis formé jusqu’à maintenant :
Cette approche permet d’agir efficacement sur les stratégies mentales que l’on met en place sans nous en rendre compte, de manière inconsciente.
Elle se base sur une compréhension du mental et de l’esprit, et surtout, sur la capacité formidable de notre cerveau de changer et de se transformer (plasticité cérébrale).
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LIVRE D'OR
Si vous souhaitez témoigner, vous pouvez m'envoyer un courrier postal ou utliser le formulaire de contact. Nous mettrons votre témoignage dans le livre d'or tout en garantissant votre anonymat.
Vous pouvez également me recommander via Facebook en cliquant : ici.
Je tiens à remercier les personnes qui me soutiennent et qui souhaitent partager leur expérience.
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